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【美食加陪你在家】破解調理食品的迷思!這樣買、這樣吃,更美味

早期食品加工著重於食品安全性,而近幾年「美味」這件事也成了不可或缺的要素,調理食品也可以很好吃嗎?美福餐飲行政總主廚陳重光開門見山地說:「這也是為什麼我投入做食品加工、調理包的原因。」金福華食品集團總經理特助吳治學也表示,只要掌握幾個「眉角」,調理食品依然能夠吃得好吃。而其中的秘密是什麼呢?

一談到調理食品在餐飲世界的定位,吳治學從食品工廠的角度提出幾個關鍵字:數據化、標準化、認證化;以主廚出身轉戰食品加工的陳重光以餐飲管理出發,認為轉捩點是人力成本提高。然而,兩個人共同提到就是:便利。

「現在大家生活這麼忙碌,能夠很即時地處理東西、吃飯,這是很方便的。」吳治學說。

「很多餐廳不一定能有這麼多時間做前置作業,如果善用調理食品,後續做適當地處理,對餐廳來說也會方便很多。」陳重光云。

便利是一種趨勢,不過,兩個人認為「好吃」這件事情仍舊不能妥協。

便利是一種趨勢,但「好吃」不能妥協。圖片提供:美福餐飲

好的原料,是做出好吃調理食品的關鍵

然而,到底要怎麼做得好吃?如何拿掉調理食品就是不營養、不美味的等號?兩個人一致認為,首先必須要有好的原料。

吳治學以製作雞肉相關調理食品舉例,由於雞肉只要到達108°C上,肉品本身就很容易散掉,不耐煮;因此,金福華捨棄一般的白肉雞,改用較紮實的土雞。而像是辛香料,金福華也堅持採購買原型食材研磨成泥,再去調配成專屬的配方,「如果是用辣椒粉啊、蒜粉下去做,說真的,風味上就是會少一個味道。」吳治學解釋道。

金福華食品內部設有專業實驗室研發產品。

而美福餐飲的「愛.熟成21牛肉麵」更是獲得消費者的喜愛,陳重光驕傲地說:「因為我們原物料很強!如果原物料很好,加工就不需要很多添加物,就可以吃到和餐廳裡一樣的美味。」牛肉麵、牛肉和高湯這些都是由擁有豐富餐飲經驗的美福餐飲自己製作,陳重光認為這樣的「品牌力」就足以在市場上先做出區隔,經過幾年的試煉,「美福牛肉麵」已打出響亮名聲,建立起口碑。

美福餐飲所推出的牛肉麵系列產品,受到市場上許多消費者的歡迎。圖片提供:美福餐飲

美福除了面對消費者推出食品調理包,對內協助美福集團內各餐廳做預處理,觸角也向外延伸到飯店、餐酒館、連鎖壽司店等。陳重光解釋,餐酒館人力精實,光是備料時間就可能耗費掉許多時間;而連鎖店則是需求量大,不是設立一個中央廚房就能做到統一且穩定供貨。美福運用開發優質原物料、餐飲經驗與技術的優勢,替客戶做食材預處理或調理食品設計。

防腐劑?沒有營養價值?調理食品的迷思大解密

是不是調理食品都有防腐劑?調理食品是不是就沒有營養了呢?相信這是不少人會有的疑問,面對這些迷思,吳治學以科學技術舉證,陳重光將調理食品仔細劃分,透過賦予調理食品更深一層的知識來解惑迷思。

吳治學首先針對「防腐劑」這一題回應,現在有技術能在127°C將包裝內容物滅菌,使用這項技術的話,不需要添加防腐劑也能夠存放一年之久,所以並不是所有的調理食品都含有防腐劑;至於「營養」,如果常溫食品經過滅菌的話,營養價值確實會流失,然而冷藏或冷凍食品在法規規範之下仍可以存在某些微生物,像是維他命A、E和就能夠被保存下來。

而陳重光認為,隨著調理食品和我們生活越來越融合,轉角便利商店就能買到的冷藏飯糰、超市販售的冷凍肉品海鮮及各類罐頭,他認為調理食品的市場也漸漸走向區隔化。近年食品營養標誌導入越來越多的產品,消費者有更多資訊可以選擇「要什麼」,而以自家的牛肉來說:「添加物多少都會有,但我們(美福)是追求減少添加。所以我一包賣兩百多塊,消費者選擇後會知道這是物超所值的。」

買完調理食品後,要怎麼保存和處理才能維持美味呢?

那麼消費者購買調理食品後,究竟要如何保存、料理才能維持美味呢?「詳閱建議保存與食用方式」是吳治學和陳重光兩人都建議、也認為是最重要的一環。

首先,一定要認清楚食品適合在「冷藏」或「冷凍」的條件下保存,而覆熱方式也建議照著步驟進行,吳治學解釋:「因為每個品項都是經過測試,才能做出來的。」因此,照著試驗過後的最佳指南按圖索驥,就是最重要也最基本的原則。

至於解凍方式,吳治學和陳重光有趣地提出了不同見解。陳重光建議,可將冷凍食品放置在冷藏環境中解凍一天。不過吳治學分享,其實微波爐就是解凍好幫手!他解釋,因為冷藏解凍需要24小時以上才能解凍完全,在日本和荷蘭,有一項「高週波解凍技術」可以把-12°~-18°C的食品在37分鐘內解凍完成,而這項技術的原理其實就和微波爐如出一徹。「而且微波爐解凍,它(食物)的吐水率比較少、水度比較足夠,而且肉品中心溫度也比較均一。」吳志學建議讀者,不妨試試看家裡微波爐的「解凍」功能,說不定會發現它滿好用的呢!

金福華食品集團總經理特助吳治學表示,使用微波爐解凍食物的吐水率比較少,而且食品中心溫度也比較均一。圖片來源:ENVATO

挑選調理食品不踩雷

說了這麼說,身為消費者該怎麼挑選不踩雷的調理食品呢?其實還是取決於消費者的選擇。

「大原則上就是,越便宜的越不要買。」吳治學舉例,像是許多醬油「俗擱大碗」,其實裡頭都會添加酒精,而烏黑的醬油顏色其實是用焦糖調配出來的,他提醒消費者可以花一點時間翻到產品背面標示看一看,都能夠清楚看到是否添加了酒精。而像是起司、果醬、奶酥醬這一類產品,若是標示上寫有「己二烯酸甲」,就是代表添加了防腐劑。

陳重光也分享調理食品如何和其他食材搭配、再料理的指標,「如果本來是叫純粹、添加少的,加進任何東西都會很加分。」像是美福出的澄清雞湯就是很好的例子,添加物少,再加上產品本身口味就較清淡,相當適合加入蔬菜、雞肉或其他食材搭配、互相加乘。「越趨向原味,發揮空間就越大。」他下了這句言簡意賅的結語。

台灣在經過一年半還能外出用餐、與朋友聚會的「平行時空」之後,霎時迎來嚴峻的疫情,一方面調理食品成了大家採購的首選,另一方面,經營實體店面的餐飲業者也面臨了新的考驗。同時參與經營美福餐飲的陳重光行政主廚就說,「幸好我們已經有國外案例分享去年怎麼做,可以來參考。」他分享友人在紐約開餐廳的經驗,「他們第一次碰到不知道怎麼應變,關了又開,開了又關,其實這樣子更增加成本。」於是在宣布雙北升級為三級緊戒的當日,陳重光當機立斷暫停餐廳營業,立即推出便當,「我們有好的肉、好的設備,希望客人在疫情間吃到這個便當會回味:哇,我吃到這個便當好好吃!」維繫與顧客之間的連結,並期望在疫情穩定之後,藉由長期經營和消費者的信賴感,並以超市系統輔助,能夠以最快的速度調整,回歸到大家盡情自在地享受美食的時光。

美福餐飲55天乾式熟成手工漢堡肉。圖片提供:美福餐飲

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Hsin Tuan 段雅馨

小時候被禁止的,長大後做起來一定特別好玩。我的是「吃」,但又發現這不僅是一種口腹之慾的滿足,更是對自我文化認同追尋的強烈渴望。愛吃的人會幸福,用吃找文化的人會胖吧。但因為是吃,就沒關係了呀!